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勝幫籃球俱樂部成立

 各位同事,上海勝幫籃球俱樂部正式成立了!在此,感謝公司領(lǐng)導(dǎo)和工會的大力支持,從此,勝幫籃球愛好者有了自己的組織,勝幫人有了自己的籃球隊!

 勝幫籃球俱樂部目前擁有成員24名,每周五下班后將于中醫(yī)藥大學(xué)球場進(jìn)行集體活動,歡迎潛在的籃球愛好者同來鍛煉身體,放松身心。

 籃球俱樂部的宗旨為豐富員工業(yè)余文化活動,提高員工身體素質(zhì)。同時,在此基礎(chǔ)上選取技高一籌的成員代表公司與同行業(yè)或其他行業(yè)公司不定期的進(jìn)行籃球比賽,宣傳勝幫企業(yè)文化,提高企業(yè)知名度。

 籃球運(yùn)動的好處:

 一、提高生命活力,給你一個健康的體魄

 籃球運(yùn)動涵蓋了跑、跳、投等多種方式,長期運(yùn)動能全面增強(qiáng)身體素質(zhì)、改善身體協(xié)調(diào)性;運(yùn)動中大量耗能、耗氧、排汗,增強(qiáng)耐力,促進(jìn)血液循環(huán),加強(qiáng)心肺系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng),尤其對于久坐的上班族,能有效避免頸椎痛、鼠標(biāo)手等職業(yè)病。

 二、促進(jìn)心理健康,培養(yǎng)團(tuán)隊意識

 如今的現(xiàn)代人面臨著前所未有的生活壓力與工作壓力,一次酣暢淋漓的籃球比賽可有效緩解壓力,增強(qiáng)自信心,提高自我控制與約束能力;同時籃球運(yùn)動有助于培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作能力,幫助參與者正確理解和處理好個人與集體、競爭與合作的關(guān)系。

 三、培養(yǎng)分析和解決問題的能力,提高智慧

 籃球運(yùn)動中所有的行動都要受到不同對手的制約,參與者必須依據(jù)自身實力,結(jié)合不同對手進(jìn)行分析比較,斗智斗勇、揚(yáng)長避短、克敵制勝。這能有效地促進(jìn)參與者的心理 ( 智力、意志力、個性等 ) 、技能、觀察、應(yīng)變等綜合能力的提高,鍛煉和培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力。

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